Amanda Gazolla
Amanda Gazolla treinando com halter

Amanda Gazolla

Personal Trainer

Treino individualizado com acompanhamento semanal e suporte pelo WhatsApp.

Começar agora Planos a partir de R$ 70/mês

01 — Método

Treino feito para você, no seu bolso.

  • Avaliação inicial

    Definimos seus objetivos para montar o treino certo.

  • Treino no aplicativo

    Individualizado, com vídeos demonstrativos de cada exercício.

  • Check-in semanal

    Acompanhamento toda semana, com ajustes conforme a necessidade.

  • Suporte e reavaliação

    WhatsApp em horário comercial e reavaliação mensal.

Amanda treinando ombros com barra
Amanda treinando com halter na academia
Amanda na academia

02 — Planos

Quanto mais tempo,
menos você paga.

Mensal

Start

R$100/ mês

Ideal para novos alunos que querem conhecer a metodologia.

  • Avaliação inicial e definição de objetivos
  • Treino individualizado no aplicativo
  • Vídeos demonstrativos dos exercícios
  • Check-in semanal
  • Suporte pelo WhatsApp em horário comercial
  • Ajustes no treino conforme a necessidade
  • Reavaliação mensal
Quero este

Trimestral

Evolução

R$270/ 3 meses

R$ 90 por mês · economia de R$ 30

Tudo do plano mensal, mais:

  • Planejamento de evolução para 12 semanas
  • Reavaliação mensal
  • Acompanhamento da progressão de cargas e exercícios
  • Relatório de evolução ao final do trimestre
  • Revisão das metas para o próximo ciclo
Quero este

Semestral

Performance

R$480/ 6 meses

R$ 80 por mês · economia de R$ 120

Tudo do plano trimestral, mais:

  • Planejamento dividido em ciclos de treinamento
  • Acompanhamento contínuo da consistência
  • Histórico de treinos e evolução no aplicativo
  • Relatórios de progresso a cada trimestre
  • Revisão dos objetivos a cada três meses
Quero este
Maior economia

Anual

Elite

R$840/ 12 meses

R$ 70 por mês · economia de R$ 360

Tudo do plano semestral, mais:

  • Planejamento anual dividido em ciclos
  • Revisão de metas a cada trimestre
  • Relatórios trimestrais comparativos
  • Histórico anual de evolução
  • Planejamento de continuidade ao final do contrato
Quero este

03 — Como funciona

Do primeiro oi
ao primeiro treino.

  1. 1

    Chame no WhatsApp

    Conte seu objetivo e sua rotina.

  2. 2

    Avaliação inicial

    Definimos seus objetivos e montamos o treino.

  3. 3

    Treino no app

    Você treina, faz o check-in semanal e eu ajusto.

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